Infos

Training für Erwachsene ab Dienstag 15. Juni. Im Freien. Personal Training ist auch wieder möglich !
Dienstag 19:00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Friedensdenkmal Edenkoben. Nur bei gutem Wetter und passender Inzidenz.
Bitte kurz Nachricht geben, wer teilnehmen möchte.
info@selbstverteidigung-pfalz.de
Tel. 015772428531
Teilnehmerzahl ist beschränkt.
Trainingsinhalte und Organisation sind von der geltenden Coronaverordnung abhängig.
Es gelten die Coronaverordnungen RLP
hier nachzulesen:

Alle aktuellen Infos gibt es auch auf unserer FacebookSeite: https://www.facebook.com/Selbstverteidigungpfalz

Dieses Seminar ist  speziell auf die Bedürfnisse von Frauen zugeschnitten. 

Der Kurs vermittelt theoretisches Wissen und psychologische Aspekte in einer Selbstverteidigungssituation. Es werden die rechtlichen Aspekte von Notwehr und Nothilfe angesprochen und erklärt.

Im praktischen Teil werden verschiedene einfache Verhaltensmuster und Techniken eingeübt. 

Es wird mit verschiedenen Selbstverteidigungsgegenständen und Gegenständen des täglichen Gebrauchs geübt.

Speziell wird auch der Einsatz von Reizgas trainiert und erklärt. Dazu haben wir "Übungssprays" die kein Reizgas enthalten aber baugleich mit den handelsüblichen Sprays sind.

In der letzten Kurseinheit besteht die Möglichkeit die erlernten Techniken an einem unserer Trainer mit Vollschutzanzug zu üben.

Die Leiter des Seminars:  Kristin Zyball und Holger Fritz, verfügen über langjährige Erfahrungen in verschiedenen Kampfkünsten und im Sicherheitsbereich.

Der Kurs ist auf maximal 16 Teilnehmer limitiert !

 

 Kursgebühr:          49.- Euro (inkl. 19% USt.) 

 10:00 - 11:00        Theorie und Einstieg in das Thema: Selbstverteidigung, Notwehr, Pratzentraining

 11:00 - 12:00        Selbstverteidigungstechniken in Anwendung Teil I

 13:00 - 14:30        Selbstverteidigungstechniken in Anwendung Teil II

 14:30 - 15:00        Training mit Schutzanzug  - Feedback und Fragerunde

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Selbstverteidigung und Wing Chun für Kinder (ab 6 Jahren) und Jugendliche

Freitag 18:00 Uhr bis 19:00 Uhr

Weinstraße 61 - 67480 Edenkoben - Physiotherapie Praxis Neumayer

Voranmeldung und Reservierung unter: 0179 / 21 03 49 8

oder

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Was lernen die Kinder ?

  • Bewegungsschulung, Koordinationsschulung, Fitness

  • respektvolles und kontrolliertes Trainieren mit dem Übungspartner

  • Entwicklung von Selbstbewusstsein

  • frühzeitiges Erkennen und Einschätzen von Gefahrensituationen

  • Verhalten z.B. Flucht, Hilfe holen...

  • körperliche Selbstverteidigung als letzter Ausweg aus gefährlichen Situationen

 

Bitte drucken Sie das hier zum download bereitgestellte Formular aus und bringen Sie es ausgefüllt mit. Bei Minderjährigen ist ein Training ohne Zustimmung der Erziehungsberechtigten nicht möglich !

Kosten Selbstverteidigung für Kinder:

Monatsbeitrag: 36.- Euro (inkl. 19% USt.) oder 10er- Karte: 120.- (inkl. 19% Ust.)

Familienbeitrag (ab 2 Familienmitgliedern): 29.- Euro (inkl. 19% Ust.) pro Person und Monat

Mitglieder erhalten 50% Rabatt auf alle von Selbstverteidigung Pfalz angebotene Seminare

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